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こんにちは このところ暖かく風が強く もう春ですね♡ せっかく3/13（なぜ？）〜 マスクが個人判断になるのに 花粉がすごくて手放せない人が多そう だけど そうでない人は、もう堂々と マスクやめよー！！ 【鼻は本能と直結している】 元々、私たちはヒト科...

こんにちは！グッと冷えてきた今日この頃。いかがお過ごしでしょうか？ 今日は「アラフォーからの東洋医学健康法＆薬膳セミナー」Winter Saleのお知らせです 栄養オタク歴２０年の私ですチネイザンに出会い、私たちは食事・運動・睡眠だけじゃない！ とい...