セルフケア– category –

突然ですが皆さまは 鼻づまり対策をしていますか？ 鼻づまりって、呼吸が浅くなるということ 呼吸が浅いって大問題！ だって、 酸素が入ってこないんだもの！ 人間食べなくても 水さえあれば2~3週間は生きられる と言われていますが、 呼吸が止まると3分で...