気づき– tag –
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ヨガのヒモから発見する心のあり方
今日もかこちゃんの大発見シリーズ もう長年ヨガに通っているのですがヨガマットについてきたヒモ状のヨガストラップが 猫に噛みちぎられてしまいベルト状のものに変えたんですね(こういうやつ↓) それを肩に下げてヨガマットを運んだら ものすごーく運び... -
Winter Sale 開始!東洋医学健康法&薬膳セミナー
こんにちは!グッと冷えてきた今日この頃。いかがお過ごしでしょうか? 今日は「アラフォーからの東洋医学健康法&薬膳セミナー」Winter Saleのお知らせです 栄養オタク歴20年の私ですチネイザンに出会い、私たちは食事・運動・睡眠だけじゃない! とい... -
驚き!姿勢がガラリと変わる意識
こんにちは! KAORUKOです みなさん姿勢をよくしたいな〜って 思ってましたら 今日のブログは必見です(ほんとだよ) またまた気づきシリーズなのですが 実は先日「息」というのは 「自」みずから の 「心」 と書くんだよと教えてもらって ああ、だか... -
自分の音を奏でるために生まれてきた
【私はなぜ生まれてきたのか】 これが私の長年の疑問でその答えを 探し続けて30年(長い) 私だからこそやるべきことがあるはずだ! ガルルルル〜 と過ごす日々は相変わらずですが 自分に丁寧になったから いろんな気づきは日々あって、 今日はそのシェア...
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